Enfim, as 12 semanas

Hoje estamos em festa. Completamos as tão esperadas 12 semanas e eles, ah, eles estão lindos e saudáveis.

É muito bom poder gerar duas vidas ao mesmo tempo, saber que estão dentro de você e que estarão apenas durante esses incríveis 9 meses.

Eu deveria estar ansiosa para saber o sexo dos babys, assim como está a minha sogrinha. Mas não. Há algo de mistério nisso. Quanto mais devagar passar, quanto mais lentamente eu souber sobre eles, maior a sensação de que estão lá, me olhando por dentro, me namorando.

Hoje realizamos o ultrassom da translucência nucal e osso nasal. Esse exame identifica a probabilidade de síndromes genéticas. Uma delas é a Síndrome de Down. Porém, trata-se de probabilidade e não de certeza. Essa foi sim uma grande ansiedade minha. Mais do que saber o sexo, eu quero sempre saber se eles estão bem. Outra coisa que dá para ver, é se a placenta está bem formada e se eles se desenvolvem bem.

A foto abaixo ilustra como eles estão. Bem formadinhos, saudáveis, crescendo. A grande ansiedade dessa fase se dá, porque eles mexem pouco e aí eu fico só querendo o ultrassom. Eu já falei pro maridão, que tem horas que percebo a barriga mais durinha e isso me dá a sensação de que eles estão mexendo. Ele ri de mim. Na próxima consulta vou perguntar à médica se isso é possível.

Nessa fase, os pouquíssimos enjoos que tive parecem ir embora. A fome já não é tão animal e o sono ainda está por aqui.

Ir ao banheiro é um evento que tem aumentado e o amor por eles também cresce a cada dia.

Bom saber que caminha tudo bem. Na paz do Senhor. Obrigada meu Deus.

Beijos barrigudinhos.

Ser mãe...

Nossa, como eu posso dar esse título ao post. Será que eu já sei do que se trata?
Não seria muita pretensão?

São 6h da manhã e cá estou eu, ansiosa pela hora do ultrassom.

Quando a médica fez o primeiro ultrassom, ela viu meus babys. Eu, vi uma paixão.

Pra mim, ser mãe é isso. Já amar mesmo sem conhecer, já proteger mesmo sem ver, já querer mesmo sem sentir. É ver a vida crescendo, dia após dia, dentro de mim.

É exatamente assim que ficamos quando nos tornamos mãe. E desconfio, que a partir daí, as borboletas nunca mais vão embora.

Dizem, que quando nasce um filho, nasce ali uma mãe. Eu acho que essa mãe já nasceu aqui dentro de mim. Ela só está à espera de plenificar essa certeza.

O peito já é de mãe, o corpo já é de mãe, a alma já se ilumina por esse amor e o coração já sente as angústias, ansiedades e certezas de uma mãe.

Como toda mãe, eu já tenho meus instintos. E um deles, sempre me disse, que eu carregava a tão sonhada Elisa. Mas, depois que eu soube que são gêmeos, me pego dividida. Serão Elisa e Miguel ou Elisa e Luisa? Para mim, um casal. Para o papai, duas princesas.

Há algum tempo, eu fiz um texto para Elisa. Mas hoje, esse texto é totalmente dedicado às duas pérolas negras, que carrego em meu ventre. Meu maior orgulho são vocês.

Ansiosa como sou, nunca pude esperar muito, nunca aprendi a deixar as coisas acontecerem.

Sempre atropelei o tempo tentando roubar-lhe alguns minutos para transformar em agora.

Mas esta espera tem sido tão doce!

Eu esperei minha vida toda para olhar cada um nos olhos pela primeira vez. 

Talvez, eu os tenha esperado mesmo antes de saber que vocês seriam meus e eu seria sua.

Hoje, me pego nessa curiosa situação de esperar ter nos braços dois seres lindos, dois anjos que estão agora mais perto do meu coração.
Me pego envolta em sentimentos dúbios: a necessidade de proteção e a vontade de olhar nos olhos.
Me pego parada, imaginando vocês dormindo em minha cama, e eu lá, igual uma boba velando seu sono.
Me pego imaginando sorrisos, trocas de olhar, afetos, situações, abraços, beijos e canções de ninar.
Eu canto para vocês no chuveiro, eu canto na sala de estar, eu canto na cozinha, e esse canto não quer parar.
Eu busco expressões, imagino cores de cabelo e olhos. Imagino tamanhos, roupinhas, bonecas, enfeites, berços, quarto.
Eu não imagino o tamanho que ficará esse amor, quando eu finalmente pegar vocês no colo e ganhar aquele olhar que invade a alma e plenifica uma mulher.
Eu também não posso imaginar o amor imenso, lindo, que vou sentir quando amamentar cada um de vocês. E quem sabe ambos, ao mesmo tempo.
Eu, hoje, só imagino o tamanho do amor de Deus por mim. Pois ele me deu o meu sonho e me entregou a missão mais linda desse mundo, em dose dupla. A Ele, eu só tenho a agradecer.
E por fim, eu já desconfio, mas eu não mensuro, o tamanho do amor da minha mãe por mim. Quando ficamos grávidas, essa desconfiança aumenta, mas creio que só quando tiver vocês em meus braços, eu saberei a pessoa, a mãe, a mulher, o anjo que ela foi. E olha, que ela foi tudo de bom em minha vida. Tão boa, que me marca a cada dia, tão plena que eu não sou capaz de esquecê-la um só minuto.
A você Mãe, meu muito obrigada também. Eu sei que meus gêmeos são uma missão de Deus para mim, mas eu não tenho a menor dúvida que a Senhora estava lá na hora da decisão, velando por mim.
De Mãe pra Mãe: Dona Elen, EU TE AMO!

Ansiedade

Hoje estou bem. Tive um princípio de náusea no fim da manhã, mas foi embora logo.

Estou é muito ansiosa. Amanhã tem ultrassom e eu não vejo a hora. Quero muito saber como os babys estão.

Já vi vários videos na internet sobre ultrassom de translucência nucal com gêmeos nas 12 semanas. Chorei em quase todos, como se fossem meus.

Contando os segundos...

Que exame será esse de amanhã?

Translucência nucal é um ultrassom de rotina, feito no primeiro trimestre da gravidez. Seu principal objetivo é ajudar a detectar o risco de Síndrome de Down e outras anomalias cromossômicas, além de problemas cardíacos, mas, na enorme maioria dos casos, como o resultado é normal, ele é na verdade uma ótima oportunidade de ver o bebe.

Ainda será cedo para detectar com certeza o sexo só pela imagem, embora ultrassonografistas experientes arrisquem dar um palpite, com precisão máxima de 80%.

O objetivo principal da translucência nucal -- também chamado de ultrassom morfológico do primeiro trimestre -- é medir um espaço específico na nuca do bebê, entre 11 e 14 semanas de gravidez. A partir de 14 semanas, não dá mais para fazer o exame, porque o espaço deixa de ser transparente na imagem do ultrassom.

Bebês que tenham alguma anomalia tendem a acumular mais líquido nessa região da nuca, por isso uma medida acima da média normal é considerada um possível indicador de algum problema.

Durante o mesmo exame, também se verifica a presença do osso nasal. A ausência desse osso pode ser mais um indicador de uma anormalidade.

Às vezes, o resultado da medida da translucência nucal é combinado com o resultado de um exame de sangue feito na mãe, gerando uma avaliação do risco da presença de alguma síndrome cromossômica. O exame pode até ser colhido logo depois do ultrassom, se houver algum indício de problema.

Com base no resultado da translucência nucal, na presença ou não do osso nasal e na idade da mãe, o médico pode sugerir a realização de algum outro exame, como o diagnóstico pré-natal não invasivo (exame de sangue), biópsia do vilo corial ou a amniocentese, a fim de confirmar uma eventual suspeita.

Oro a Deus que eles estejam bem e que os exames estejam normais,

Bjos barrigudinhos.

Hipnoterapia

Hipnose ou "Estado Alterado de Consciência" é uma técnica da Psicologia muito difundida nos séculos XIX e XX com um caráter mais científico.

Pela Hipnose é possível dar acesso ao inconsciente e a funções orgânicas, sensoriais e cognitivas.

Tem sido um recurso cada vez mais indicado e realizado por profissionais de saúde, principalmente na Medicina, Odontologia e Psicologia.

O bom é que pode ser usada na gravidez, por não ter contraindicações  e melhorar muito a qualidade de vida do bebê e da gestante.

Indicada pela Organização Mundial de Saúde, como prática complementar, a hipnose encontra principalmente na Europa e agora no Brasil, um amplo campo no processo da gestação, parto e puerpério.

As vantagens de fazer a terapia com hipnose na gestação são:

• Melhor controle do ganho de peso;
• Mais disposição para uma alimentação mais saudável;
• Gestação sem enjoos, sem vômitos, sem tonturas;
• Preparação para um parto mais tranquilo, o parto sem dor*; 
• Partos mais rápidos, menos sofrimento para a mãe e para o bebê.

No Consultório

O ambiente deve ser fresco, com uma iluminação aconchegante, nem muito forte, nem apagada. Geralmente há um sofá onde a pessoa possa se deitar e relaxar. A sessão começa com um relaxamento e então inicia-se a hipnose.

Pretendo começar as minhas sessões em breve.

Eu faço terapia há uma ano. Minha vida, meu comportamento, minha postura frente às coisas mudou completamente. Foi um ganho e tanto. Eu e meu esposo costumamos a dizer que é o dinheiro mais bem investido nos últimos doze meses.

Padecer no Paraíso. O que é isso?

Hoje o post é bem instrutivo, principalmente para as futuras mamães que possuem rinite alérgica.

Umas das primeiras questões que levantei com minha GO na primeira consulta foi sobre a minha rinite alérgica. E se ela vier, poderei tomar alguma coisa?

Ela me  falou de um anti-alérgico, que eu até lembrei o nome no início da crise na qual me encontro, mas eu nem quis arriscar. Decidi não fazer nada até que meu médico me visse.

A grande questão é: Minha GO não estava certa sobre o meu caso. Ela me disse, que geralmente as grávidas ficam sem alergias na gravidez. Eu confiei. Mas o tempo me provou o contrário.

Fez muito calor no último mês. E a baixa umidade acabou comigo. Resultado: estou desde quarta-feira passada com nariz e garganta conçando, coriza forte no nariz, espirros, já tive o nariz entupido, e estou com mal estar.

Fui ao meu otorrino e a única coisa que ele liberou foi lavar o nariz om Rinosoro Jato Contínuo. Mais nada? Mais nada.

Comecei então a entender, o que significa de fato o termo "Padecer  no Paraíso". É quando você se sente a melhor e mais feliz mulher do mundo. A mais premiada, até, no meu caso, a primeira crise de rinite, sem poder tomar nada para ficar melhor.

Ah, mas está bem. Compensa. No fim dessa gestação, estarei com minhas pérolas negras no braço. Lindos. Sorrindo pra mim. rsrsrsrsrs

Bem, vamos a mais informações sobre o caso. Eu li muito e quero dividir as informações com vocês. Abaixo a foto do Rinosoro e um texto sobre Rinite Gestacional.

Beijos barrigudinhos e triplos para todas vocês.

Alterações na fisiologia da mucosa nasal são relativamente comuns na gestação. A rinite alérgica preexistente, assim como a asma, pode melhorar, piorar ou permanecer inalterada durante a gravidez. Sintomas que se iniciam durante a gravidez podem ser variados e é comumente descrita a rinite vasomotora gestacional. Segundo Mabry, em estudo realizado em 1986, os sintomas nasais significativos ocorrem entre 18% e 30% das mulheres grávidas. A maior parte desenvolve obstrução durante o final do primeiro e segundo trimestre gestacional. A gravidez pode também piorar uma rinopatia preexistente em até 10% dos casos. Muitos conceitos recentes sobre o assunto, em especial as opções de tratamento, mostram a importância e a complexidade deste período na vida das mulheres. 

Patogenia
Segundo estudo realizado por Ellegard et al, os níveis séricos do hormônio de crescimento placentário estão elevados na vigência da rinite gestacional, podendo tal hormônio estar envolvido na patogenia desta patologia, porém o estudo não apresentou conclusões fisiopatológicas concretas. A hiper-reatividade da mucosa nasal é uma característica das manifestações nasais alérgicas. Durante a gravidez, os sintomas decorrentes da hiper-reatividade alérgica podem agravar-se. Terada et al, através de estudos realizados com análises da mucosa nasal, utilizando a reação em cadeia da polimerase (PCR) e o método de hibridização Southern-blot, compararam as expressões do receptor histamina-H1 mRNA de espécimes do epitélio nasal de pacientes grávidas com rinite alérgica e pacientes femininas em idade fértil, não grávidas, com rinite alérgica. Observou-se um aumento das expressões dos receptores histamina-H1 mRNA nas pacientes grávidas, o que poderia explicar, em parte, a agudização da hiper-reatividade nasal na gravidez. Isto também sugere que hormônios sexuais estejam relacionados na preponderância da rinite alérgica em mulheres grávidas. O estrógeno é o hormônio com a maior elevação durante a gravidez, estando seus níveis séricos particularmente elevados durante a gestação. Esta explicação fisiopatológica se confirma também nos casos de uso exógeno de estrógenos ou nas hepatopatias, desencadeando a rinite alérgica, porém em situações muito mais raras. Outras hipóteses fisiopatológicas, enumeradas por Incaudo et al, seriam o aumento da circulação sanguínea na mucosa nasal pelo efeito da progesterona sobre a musculatura lisa dos vasos sanguíneos, ocasionando um relaxamento muscular e posterior congestão nasal. O estresse associado ao período gestacional, mesmo em mulheres saudáveis, poderia ter um efeito similar. O termo rinite vasomotora gestacional advém justamente de tais hipóteses fisiopatológicas, refletindo os efeitos dos hormônios sexuais sobre os capilares da mucosa nasal.

Manifestações clínicas
A rinite na gravidez se acompanha de prurido nasal intenso, coriza aquosa por vezes abundante e obstrução nasal, podendo coexistir também prurido ocular, faríngeo e auricular. Nestes casos, a história pessoal e/ou familiar alérgica está presente, os testes cutâneos são positivos, podendo ocorrer presença de eosinófilos na secreção nasal. Há uma congestão nasal evidente, ocorrendo em geral nos primeiros meses da gestação, desaparecendo no período pós-parto, podendo surgir em mulheres sem história pessoal ou familiar alérgica. O sintoma predominante é a obstrução nasal, que, muitas vezes, constitui-se comemorativo isolado. Os testes cutâneos são inexpressivos e a eosinofilia pode ou não estar presente(8). A obstrução nasal prolongada pode provocar problemas secundários, como o surgimento de respiração de padrão bucal e suas consequências, que por sua vez atuaria como fator agravante e/ou desencadeante de crises de asma. Em alguns casos pode ocorrer o surgimento de uma rinite alérgica durante o período gestacional, já que esta é uma manifestação de ocorrência expressiva em inuo mulheres adultas em idade fértil, fato que poderia explicar sua presença em grávidas. Podem surgir também a rinite atrófica e a rinite eosinofílica não alérgica.

O controle da rinite na gravidez é importante não só para dar conforto à gestante, mas também para prevenir efeitos adversos indiretos sobre a gestação devido a alterações no sono, paladar, olfato, assim como para impedir que atue como fator agravante e/ou desencadeante de crises de asma. São importantes também as recomendações gerais usadas para todas as rinites: evitar fumo e outros poluentes ambientais, realizar lavagens nasais com solução fisiológica para umidificar e limpar as fossas nasais. Em resumo, a abordagem da rinite na gestante deve ser feita da forma mais ampla possível, não se resumindo apenas no ato de receitar medicamentos. Pelo contrário, o tratamento ideal para a grávida é aquele onde o objetivo é atingido com a mínima utilização de fármacos. Outras manifestações podem coexistir com a rinite durante o período gestacional, incluindo sinusites, otites, rinofaringites, poliposes, asma. Sua identificação correta é fundamental para que sejam abordados adequadamente.

Tratamento:
Rinosoro Jato Continuo para lavar a narina.

Fonte:
Renato Roithmann, M.D.,Ph.D
Eduardo M. Rodrigues
Patrick L. A. Canella

Meu médico: Dr. Carlos Fernando de Souza Franco

Para descontrair, vamos pensar em coisas boas

Desenvolvimento do bebê, semana a semana.

Semana 1 – Ocorre a ovulação, e o óvulo está à espera de ser fecundado.
Semana 2 – O corpo prepara-se para receber o ovo.
Semana 3 – Ocorre a fecundação, e o óvulo transforma-se em ovo. Inicia-se a grande viagem do futuro bebé.
Semana 4 – O ovo é agora um embrião, e os órgãos começam a formar-se.
Semana 5 – Os órgãos formam-se a grande velocidade.
Semana 6 – O coração do bebé bate agora com força.
Semana 7 – O bebé começa a conseguiu ouvir.
Semana 8 – Nesta altura o embrião mede 2 cm.
Semana 9 – Nesta altura da gravidez, o embrião movimenta-se livremente na bolsa de água, tendo o tamanho de uma azeitona.
Semana 10 – O embrião passa a ser um feto, e com os órgãos quase definidos, está na altura de crescer e amadurecer.
Semana 11 – Geralmente, nesta semana os enjoos começam a desaparecer. Estamos nessa semana. mas os enjoos começaram mais fortes agora, quando deveriam parar. Que triste!
Semana 12 – O feto já tem unhas.
Semana 13 – O feto está em crescimento acelerado.
Semana 14 – O bebé já tem paladar. Nesta semana aparece a linha na barriga da grávida.
Semana 15 – Nesta semana, os órgãos sexuais do bebé já estão definidos.
Semana 16 – Os órgãos estão completamente definidos.
Semana 17 – O bebé começa a ter tamanho suficiente para que a mãe o sinta a mexer.
Semana 18 – A partir de agora, é mais fácil visualizar o sexo do bebé.
Semana 19 – Nesta fase começa a surgir celulite na grávida. O bebé desenvolve a inteligência.
Semana 20 – O bebé tem agora 16 cm. Na grávida, pode aparecer o colostro nos mamilos. Semana 21 – O bebé começa a ganhar impressões digitais.
Semana 22 – O rosto do bebé é agora mais definido.
Semana 23 – O bebé começa a conseguir mover os olhos, começando a treinar a visão.
Semana 24 – O bebé tem agora meio quilo, e começa agora a ganhar peso de forma mais rápida.
Semana 25 – Crescimento dos cabelos.
Semana 26 – Os pulmões estão em pleno funcionamento.
Semana 27 – O bebé já abre e fecha os olhos. Surgem com maior frequência os desejos na grávida.
Semana 28 – O bebé mexe-se muito e começa a ficar rechonchudo.
Semana 29 – O bebé posiciona-se com a cabeça junto ao útero.
Semana 30 – O bebé já percebe a diferença de luz.
Semana 31 – Ganho de peso a grande velocidade.
Semana 32 – A grávida sente o bebé a mexer-se com grande intensidade.
Semana 33 – O bebé tem agora 2 quilos.
Semana 34 – Os órgão estão prontos.
Semana 35 – O bebé já sabe mamar.
Semana 36 – O desenvolvimento consiste agora nos últimos aperfeiçoamentos.
Semana 37 – O bebé já pode nascer.
Semana 38 – O mecónio já está formado.
Semana 39 – As contrações podem começar a intensificar.
Semana 40 – As contrações são agora muito intensas, levando ao parto. Nascimento do bebé.

Incrível como mães experientes sabem dessas coisas, mas não te falam

Essa entrevista da Revista Crescer também é um achado.

4 Dicas úteis sobre amamentação

CRESCER: Qual deve ser o intervalo entre cada mamada?
ARY LOPES CARDOSO: A mãe deve oferecer o peito quando o bebê chora. O ideal é que o intervalo seja de pelo menos 2,5 horas. Esse é o tempo necessário para que o corpo da mulher produza mais leite. Um bebê saudável ficará satisfeito durante o período. Na média, podemos dizer que 3 a 3,5 horas (inclusive durante as madrugadas) é um intervalo normal entre as mamadas, até os 2 meses de idade.

CRESCER: Quanto tempo costuma durar cada mamada?
A.L.C.: A amamentação é como uma refeição: deve haver diálogo, calma e tempo. Por isso, aconselho que as mães conversem com o bebê e o observem durante o processo. No geral, 30 minutos são suficientes para todo o “ritual”. Coloque o bebê no peito e espere até que ele pare ou caia no sono. Então, tire do peito, levante-se com ele, leve para a janela, mostre o entorno, chame o irmão para distraí-lo, converse e espere para ver se arrota – mas não é obrigatório. Depois, coloque do outro lado, para mamar por mais alguns minutos. Nunca fique com a criança por horas, forçando a amamentação.

CRESCER: Até quantos meses é saudável amamentar o bebê durante a madrugada?
A.L.C.: Dois meses é o prazo médio que uma mulher aguenta sem ter as noites completas de sono. Depois disso, ela pode e deve começar a dormir de novo. Se a criança for saudável e estiver crescendo bem, os pais podem introduzir novos hábitos. A minha dica é estabelecer uma rotina para o bebê. Por exemplo, toda noite, às 21 horas, dar o banho, seguido de uma boa mamada e berço. Ele deve dormir até, pelo menos, às 6 horas da manhã, para deixar os pais descansarem. Se chorar na primeira madrugada, conte três minutos no relógio – os bebês costumam parar e voltar a dormir. Caso contrário, pode amamentar. Se acordar de novo na mesma noite, espere mais três minutos, para ver se dorme. Na segunda noite, a mesma coisa, mas quando ele chorar, conte seis minutos. Se não parar, pode amamentar. No terceiro dia, espere nove minutos. No quarto, 12 minutos, e assim, sucessivamente. Bebês saudáveis choram cinco ou seis minutos e param. Em poucas noites, seu filho entende o recado e passa a dormir até de manhã. Se você for firme, o novo hábito será bom para toda a família.

Ary Lopes Cardoso é pediatra e nutróloga do Instituto da Criança do Hospital das Clínicas de São Paulo

Meus Tesouros...

Dentro de mim, trago dois tesouros. Meu instinto materno me dizia desde o início que carrego no ventre uma bailarina linda. Mas, depois que soube que são gêmeos, me divido indecisa entre duas meninas e um casal.
Seja como for, desejo que tenham ambos, muita saúde.
Então, dedico a primeira música para Elisa e a segunda para Miguel.
Que Deus abençoe meus anjinhos. Para Elisa: Aos olhos do Pai - Diante do Trono Aos olhos do Pai Você é uma obra-prima Que Ele planejou Com suas próprias mãos pintou A cor de sua pele Os seus cabelos desenhou Cada detalhe Num toque de amor Aos olhos do pai Você é uma obra-prima Que Ele planejou Com suas próprias mãos pintou A cor de sua pele Os seus cabelos desenhou Cada detalhe Num toque de amor Você é linda demais Perfeita aos olhos do pai Alguém igual a você não vi jamais Princesa linda demais Perfeita aos olhos do pai Alguém igual a você não vi jamais Aos olhos do Pai Você é uma obra prima Que Ele planejou Com suas próprias mãos pintou A cor de sua pele Os seus cabelos desenhou Cada detalhe Num toque de amor Nunca deixe alguém dizer Que não é querida Antes de você nascer Deus sonhou com você! Você é linda demais Perfeita aos olhos do Pai Alguém igual a você não vi jamais Princesa Aos olhos do Pai Para Miguel: Vieste - Ivan Lins Vieste na hora exata Com ares de festa e luas de prata Vieste com encantos, vieste Com beijos silvestres colhidos pra mim Vieste com a natureza Com as mãos camponesas plantadas em mim Vieste com a cara e a coragem Com malas, viagens pra dentro de mim Meu amor Vieste a hora e a tempo Soltando meus barcos e velas ao vento Vieste me dando alento Me olhando por dentro, velando por mim Vieste de olhos fechados, num dia marcado Sagrado pra mim Vieste com a cara e a coragem Com malas, viagens pra dentro de mim Meu amor Vieste de olhos fechados, num dia marcado Sagrado pra mim Vieste com a cara e a coragem Com malas, viagens pra dentro de mim Meu amor

Enjoos

Parece que os enjoos resolveram chegar.
Passei mal na sexta, no sábado e hoje. Não é nada agradável.
Para evitá-los, Dramin B6. Às vezes resolve outras vezes não.
Vamos ver até quando eles vão ficar.
Abraços meninas.

Visitas na Maternidade e em casa - Fica a dica

Repliquei esse artigo por completo, pois me achei nele.

"De tanto visitar amigas na maternidade, já percebi que existem vários tipos de recém-mamães: as que preferem receber todo mundo na maternidade porque não querem receber ninguém em casa nos próximos meses, as que preferem a intimidade do momento somente com os familiares muito próximos, as cansadas devido à cesárea (afinal é uma cirurgia grande!), as felizes por terem recebido mais de 100 amigos, as tranquilas de 2ª viagem… Cada mulher reage de um jeito e por isso é importante ter bom senso durante a visita na maternidade:

Se você não for parente muito próxima ou realmente a melhor amiga, tente descobrir por telefone/ mensagem/ facebook se a mamãe prefere visita na maternidade ou depois de algum tempo em casa;

 Se for visitar na maternidade, o ideal é no segundo dia, quando a mãe já está mais recuperada do trabalho de parto ou da cirurgia.

 Lembre-se que tem o cansaço físico do nascimento, a mudança de rotina para os pais, o entra e sai no quarto tanto de visitas como das enfermeiras… Portanto a visita deve ser sempre rápida, de 15 a 30 minutos é suficiente para conhecer o novo príncipe/ princesa da família, parabenizar e sair.

 Sempre lave as mãos antes de entrar no quarto (todo têm álcool gel também), mas não é porque lavou aos mãos que pode pegar o bebê no colo! Nem todas as mães gostam do seu filho carregado por outras pessoas, ainda mais nos primeiros dias. Sempre pergunte e não insista.

 Se estiver resfriado, gripado ou com qualquer doença transmissível, obviamente não vá! Se forem levar crianças, também se certifique que não estejam assim!

 Se a mamãe for amamentar, perguntar se quer que todos saiam do quarto. Muitas mães preferem a privacidade neste momento que é só da mamãe e do bebê, respeite.

 Eu particularmente não gosto da ideia de flores de presente. Elas não podem ficar dentro do quarto para não causar alegria no bebê, ficam sempre no corredor, então não acho útil, provavelmente nem serão levadas para casa. Lógico que é só opinião minha, se você sabe que a mãe quer um corredor lotado de flores, então pode levar! Mas ainda acho mais útil os presentes para o bebê. A dica é não comprar tamanho recém-nascido porque muitas vezes o bebê pode já ser maior que a roupinha RN, ou usará uma única vez. Eu sempre levo roupinha de 3 meses ou 6 meses.

 Em épocas de facebook, Instagram, Twitter etc, muita gente quer logo tirar uma foto do bebê e divulgar. Nunca faça isso sem a autorização dos pais, muitos não querem a imagem de seus filhos nas redes sociais sem controle. Se permitirem, tire o flash e teste antes para ter certeza que não vai bater um flash forte na cara do recém-nascido.

 Não é hora de ficar dando conselhos sobre a criação do recém-nascido, fazendo comparações, comentários desnecessários. Já é muita informação para a mãe, muita novidade, deixe suas dicas para outra hora (se é que são necessárias…)

 Algumas mães preferem não receber muita gente na maternidade, para se recuperarem com tranquilidade, e depois fazer uma festinha Chá de Apresentação do bebê 45 ou 60 dias após o nascimento. Estas festas de apresentação do bebê são cada vez mais comuns, uma forma de receber todos de uma vez só em casa, ao invés de diversas visitas. Todos veem o bebê, que na hora que estiver dormindo pode ficar no conforto do seu quarto. Já publicamos uma aqui."

9 semanas de Amor

Entramos na nona semana. Hoje mamãe passou mal com esse calor. Teve enjoos, mas fez vômito somente uma vez. Acabo de ler sobre o desenvolvimento deles. Estou amando demais.

Seu Bebê

Veja o que aconteceu com o desenvolvimento do seu bebê na última semana.

Parabéns! O embrião que você carrega já tem um novo nome. Nesta semana ele se chamará oficialmente "Feto". E agora parece menos com a bolinha cor de rosa que era anteriormente. O rabinho desapareceu e a forma do corpo está emergindo, graças em parte a prolongação e fortalecimento da área do tronco. Agora seu feto mede 2,5 centímetros de comprimento.

O esforço de crescer. Este é um período crítico para o desenvolvimento dos braços e pernas. As pernas têm uma prolongação e os volumes que seriam possivelmente os calcanhares, começaram a aparecer. Enquanto isso, os braços cresceram e começaram a dobrar-se na área do cotovelo. A estrutura básica das mãos está se formando também, junto aos dedos, que podem se diferenciar claramente. O mesmo processo ocorre no abdômen. As estruturas que serão o fígado, a vesícula, o baço e a glândula adrenal começaram a se definir.

O movimento do feto. Nesta fase começa a dança do bebê. Seu pequeno começará a se mover vigorosamente, até pelas estimulações do mundo exterior como a luz e o som. Mas você não poderá sentir totalmente estes movimentos, até que entre no segundo trimestre da gravidez.

Agora o feto se parece mais com um ser humano, tem mãos e pés e a definição dos seus dedinhos e calcanhares é evidente. Logo, logo, a orelha se moverá na posição do nível dos olhos.

Essa entrevista tão sóbria é um achado

Entrevista: Karina – Mamãe de Gêmeos!

BY MOMS AND CO. // 4 DE SETEMBRO DE 2014 //  NO COMMENTS

Foto: Samara Rifai Fotografia

É com grande alegria que iniciamos as entrevistas exclusivas com as mamães aqui no blog! Uma nova forma de trocarmos experiências reais e ouvirmos histórias maravilhosas! Vem muita novidade por aí!

Nossa Amiga e leitora do blog Karina Trapp Isaac é a nossa primeira entrevistada! Mãe de um casal de gêmeos lindoooos, a Nina e o João (1 ano e 1 mês), essa Mom transpira tranquilidade e alegria! Enquanto que os dois distribuem sorrisos e derretem os corações dos tios e tias babões!

Foto: Samara Rifai Fotografia

1. Com quantas semanas você descobriu que eram gêmeos? Você já tinha se imaginado nessa situação? Era um sonho? Qual foi a reação do pai? (Rs!)

Eu descobri que eram gêmeos com 12 semanas. Já havia feito um ultrasom com 6 semanas, mas um feto estava na frente do outro e não foi possível ver que eram gêmeos. Acabei descobrindo no hospital, no único dia que passei mal na gravidez inteira! Fiquei desidratada e tive que tomar soro, por precaução quiseram fazer um ultrassom para ver como estava o bebê e surpresa! São dois! 

Algumas amigas minhas de infância juram de pés juntos que eu queria ter gêmeos quando pequena, mas eu não me lembro de nada disso! Eu já devia esperar, pois tem MUITOS casos de gemelares na minha família, por parte de pai e mãe, mas foi um baita susto! Na hora que a médica confirmou que eram dois bebês mesmo eu fiquei boa na hora! Meu marido pulava pela sala, muito feliz! E eu nem sabia o que pensar… Foi um misto de felicidade e medo.

2. Teve algum cuidado especial na gestação? Existe algo diferente e exclusivo em relação ao acompanhamento de uma gravidez gemelar?

A gestação de gemelares é considerada de risco para mãe e bebês, o corpo da mãe é levado a extremos e a preocupação é grande. No meu caso, são gêmeos fraternos ou bivitelinos, ou seja, são duas gestações acontecendo ao mesmo tempo, duas placentas e tudo mais. Esse caso é menos preocupante, pois cada bebê tem a sua fonte de alimento. Meu pré Natal foi normal, apenas tive que usar Utrogestan todos os dias e verificar a situação da parede do útero em todas as consultas. 

No caso de gêmeos idênticos ou univitelinos, eles podem compartilhar a placenta que é a fonte de alimento do bebê, e pode acontecer de um receber mais alimento que o outro, nesses casos o acompanhamento de peso e desenvolvimento é bem sério e feito com mais frequência. O médico pode também pedir repouso absoluto para a mamãe ou até internar para que o controle seja mais rígido.

   3. O que não saía da sua cabeça até eles nascerem? Tinha algum receio em relação à rotina com dois BBs?

Minha maior preocupação durante a gravidez sem dúvida era com o peso deles. Eu queria conseguir aguentar o máximo possível com eles dentro da barriga para que nascessem fortes e não precisassem ficar no hospital. Minha obsessão era ir pra casa junto com eles e conseguimos! Eles nasceram com 37 semanas e mais de 2,200kg. 

4. Você amamentou? Como funcionou essa dinâmica com dois BBs? O complemento foi necessário desde quando?

Amamentei até os 3 meses, mas nunca foi exclusivo. Como eles nasceram pequenos, já receberam complemento na maternidade e continuamos em casa. Conheço muitos casos de amamentação exclusiva de gêmeos, sei que é possível, mas no meu caso não rolou.

 Pelo tempo que amamentei tentei poucas vezes amamentar os dois ao mesmo tempo, até deu certo algumas vezes, mas nesses primeiros 3 meses eu preferi um de cada vez, eu achei melhor que não estivessem sincronizados nessa fase que é uma loucura! Eles tinham um intervalo de 30 minutos, eu dava um peito para cada e quando terminava a mamada, passava para alguém dar o complemento e já pegava o outro pra começar tudo de novo. 

5. Como funciona a rotina deles? Eles fazem tudo simultaneamente ou cada um tem seus horários?

A rotina foi se adaptando conforme as fases foram chegando, hoje, com 1 ano eles são super sincronizados, acordam, mamam, comem, brincam, tiram as sonecas, tudo juntos. Desse jeito a família economiza tempo, que é precioso para quem tem gêmeos. 

6. Quais os 3 itens que você considera indispensável para cuidar dos dois?

Primeiro item indispensável é um carrinho duplo. Não importa o modelo, sem ele você perde totalmente a sua mobilidade quando estiver sozinha. O meu carrinho serviu de berço nos primeiros meses e até hoje todas as sonecas são no carrinho!

Outro item que me ajuda até hoje a controlar quantidade de leite ou suco que cada um tomou são mamadeiras de cor diferente para cada, ou colar um adesivo, alguma coisa que sinalize de quem é a mamadeira. 

Berços próximos ou “unidos” no mesmo móvel. Na madrugada eu não tirava eles do berço para dar o “mamá”, colocava um travesseiro para eles ficarem inclinados e conseguia dar as duas mamadeiras ao mesmo tempo, isso economizou vários minutos de sono por noite, recomendo muito! 

7. Como você vê a relação entre eles? Eles possuem personalidades diferentes? Já é possível perceber algo entre eles?

Eles notaram a existência um do outro perto dos 3 meses e meio. A partir dali começaram a interagir, mas com todas as limitações de cada fase. Hoje com um ano eles brincam entre eles, fazem gracinha para o outro rir, é muito legal! Outro dia eu estava dormindo e acordei com barulhinhos na babá eletrônica, quando vi, o João estava agachado “se escondendo” da Nina, ela falava “Cadê?” E ele levantava e os dois morriam de rir! No meio da noite! Eu vejo que eles serão melhores amigos, companheiros, já é, e vai ficar cada dia mais gostoso! 

Eles são completamente diferentes, e deu pra notar desde o 1º dia. O João é o típico menino, adora bola, aviões, carrinho, é meio desengonçado, ama beijos, amassos e massagem (rs!) é muito carinhoso, deita no ombro da gente, dá vontade de “esmagar”! E a Nina é super independente, aprende tudo numa velocidade absurda, gosta de colo, mas sem muita “melação”. Também é carinhosa e fofa, mas do jeito dela, bem menininha, gosta de jóias, relógios, bonecas, uma fofura só! 

Dizem que as meninas se desenvolvem mais rápido que os meninos, eu acho isso super relativo, mas aqui em casa está acontecendo assim. A sensação que eu tenho é que o João faz as coisas só na hora que ele está 100% pronto e aí vai naturalmente, e a Nina começa a tentar antes, ela se esforça e consegue antes que ele.  

8. Quais foram as suas escolhas de carrinho, berço (junto ou separado), babá eletrônica…

Depois de muuuuuuito procurar e pesquisar nós optamos pelo carrinho Bumbleride Twin. Nós queríamos que o carrinho fosse lado a lado para eles interagirem (e interagem!), mas foi difícil encontrar um carrinho que passasse pelas portas com o padrão brasileiro. Este foi o único que encontramos. Eu amo ele, ele vira um bercinho, é compacto na medida do possível e vai acompanhar o crescimento deles. Foi a melhor compra do meu enxoval! 

Babá eletrônica, optamos pela Motorola, por poder usar mais de uma câmera, no final das contas nunca usamos a câmera adicional, colocamos a câmera em um lugar alto no quarto e conseguimos ver os dois, mas ela é extremamente útil, evita que entremos no quarto sem necessidade. Hoje eu compraria outra, a Motorola tem um problema de bateria que me incomoda bastante. 

O berço deles eu mandei fazer, queria os dois berços juntos e uma cama embutida embaixo dos berços. Eu cismei com a cama e NUNCA usei! Hoje ela serve como gavetão para guardar estoque de fraldas, o que é ótimo! Mas o berço junto, facilita demais as mamadas noturnas. 

Mamadeiras eu escolhi a Dr. Brown, elas tem uma válvula que segura o ar dentro da mamadeira, ajuda a evitar cólicas. Ela é meio chatinha de lavar por causa das pecinhas, mas é ótima. E a escova de mamadeiras da Dr. Brown na minha opinião é a melhor do mercado! 

9. Queremos 3 dicas que você descobriu na prática por ser mãe de gêmeos!

- Praticidade é tudo nessa vida, descomplique! Dar as mamadeiras ao mesmo tempo, por exemplo, dá mais tempo livre pra todo mundo! 

- Aceitar e pedir ajuda não faz de você menos mãe que ninguém! 

- Não adianta tratar os dois da mesma forma, cada um tem o seu perfil, suas necessidades, inclusive de atenção, contato físico, tipo de brincadeira. Aos poucos pegamos o jeito de cada um. Respeitar as diferenças e evitar comparações. 

      10.O que você aconselharia a nunca falar para uma grávida ou mãe de gêmeos?

Para mim, a pior coisa de se falar para uma grávida de gêmeos é contar histórias trágicas. Gente! É um momento super delicado, e a pessoa vem falar de fulana que aconteceu uma coisa super triste e estava grávida de gêmeos. Complicações que podem acontecer… Os medos já passavam pela minha cabeça todos os dias, super desnecessário reforçar. 

 E uma coisa que me perguntaram uma vez que me deixou chocada foi: Qual dos dois você gosta mais? Oi?!!! Eu ouvi isso mesmo? Não acreditei! Nunca perguntem isso gente! Essa resposta não existe! Amamos igual cada filho!

      11.Você já conseguiu retomar a sua rotina normal de atividades? O que considera mais difícil nessa adaptação?

Acho que minha rotina nunca mais vai voltar ao normal, me adaptei e hoje consigo cuidar de tudo, bebês, casa, marido, amigos e de mim. 

Eu tenho ajuda em casa e com as crianças, e tenho certeza que eu conseguiria sem elas, mas com certeza absoluta teria sido muito mais difícil e sofrido.  

No começo é bem difícil pra qualquer mãe deixar o seu pequeno aos cuidados de outra pessoa, mas aos poucos a confiança vem e tudo volta ao normal. 

   12.Antes de eles nascerem você tinha alguma teoria sobre ser mãe? E agora, qual a sua teoria?

Antes de eles nascerem eu li mil livros sobre maternidade, me identifiquei com alguns, outros não, tinha certeza que ia conseguir fazer eles dormirem 12 horas com 12 semanas de vida, o que não deu muito certo… rs! Mas uma coisa da minha teoria antes de ter eles eu mantive, a tranquilidade, eu não queria ser uma mãe preocupada, encanada com teorias e julgamentos de outras mães que não fazem nem melhor e nem pior do que eu, apenas fazem diferente. Isso eu consigo, viver a maternidade do meu jeito, dentro dos meus limites, sentindo a menor porção de culpa possível. (rs!) 

Outra coisa que eu tinha como meta e consegui manter foi uma rotina. Extremamente importante na minha opinião para qualquer bebê, mas no caso de gêmeos é uma questão de sobrevivência.  

Vale a pena imaginar e teorizar sobre a maternidade antes de acontecer, e vale até colocar as expectativas lá nas alturas, por que nada te prepara pra realidade! Por mais difícil que seja às vezes, (dois bebês exigem tudo o que você tem para dar) no fim das contas é muito melhor do que você pôde imaginar… 

      13.Deixe um recadinho para as Moms que estão à espera de gêmeos!

Moms, não vou mentir pra vocês, os três primeiros meses são exaustivos. É uma loucura atender dois bebês de 3 em 3 horas. Por isso peçam e aceitem ajuda! Mãe, sogra, cunhada, irmã, amigos, não recuse! Você vai precisar!  

Outra coisa que para mim é importante é deixar o pai ser pai, não um ajudante. Aqui em casa meu marido fica sozinho com os dois numa boa! Troca fralda, dá mamadeira, banho, faz dormir. Somos uma dupla!  

E fiquem tranquilas, não é um bicho de sete cabeças, você vai dar conta do recado! Depois dos 3 primeiros meses eles vão sorrir pra você e todo o cansaço vai embora, você vai dormir de novo, e tudo se encaixa!

Fonte: http://momsandco.com.br/entrevista-karina-mamae-de-gemeos/